Прогулка с врачом

В субботу, 12 декабря, активисты – воспитатели нашего детского сада вместе со своими детками приняли участие в оздоровительно-просветительской акции«Прогулка с врачом» - скандинавская ходьба, организованной Министерством здравоохранения Чувашской Республики и администрацией города Новочебоксарска.

В последние годы в России растёт количество приверженцев Скандинавской ходьбы. Эта спортивная ходьба доступна всем вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовленности. Нет никаких противопоказаний. Она особенно полезна для людей старшего возраста, а молодежи она позволит сохранить стройную фигуру.Доказано, что всего полчаса ходьбы в день уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в три раза.

На данном мероприятии присутствовали министр здравоохранения Чувашской Республики Алла Самойлова, глава города Олег Матвеев и глава администрации Новочебоксарска Олег Бирюков. Так же они поздравили участников акции с Днем Конституции Российской Федерации.

Под руководством Алексея Германова, чемпиона мира по спортивной аэробике, новочебоксарцы и гости города сделали утреннюю гимнастику, после чего все дружно направились на прогулку по Парку культуры и отдыха " Ельниковская роща".

Все получили массу положительных эмоций –и от зимнего солнышка, и от ярких выступлений артистов, и от добрых улыбок!

Давайте вместе сделаем шаг навстречу своему здоровью!